百里

我的众多心理障碍之一：日常纠结

我觉得自己是个挺奇怪的人，总是活得特累，说一部分，不知道会不会有和我一个症状的病友，如果有，请联系我。

出门是件令我有些紧张的事，无论是，走在大街上，校园里，坐在地铁上，面部肌肉一下子僵硬起来。

我不知道人在走路的时候眼睛该看哪里，据说是自然平视前方，那么假如前方有人呢？我该看她的脸吗，每个人都要看吗？不知道，所以我敛起视线匆匆走过，不去注意那些行人。行人在我的脑海里只会是‘走过的几个未知人形，距离不会撞到’而不是什么‘黑发的瘦高男孩’‘矮胖的黄色毛衣大妈’之类的具体形象。

在地铁上该看哪里？我不知道，但我猜其他人知道，所以我观察这个有一阵了，这对于一个社恐患者可真不容易。人们大多数目不转睛的捧着自己的手机，if戴耳机面带笑容，看剧的年轻女孩，戴耳机轻轻摇晃，听节奏音乐的男孩，竖着单手持手机嘴角下垮，百无聊赖看小说或百度新闻的中年男人，还有一些闭着眼睛假寐，一些紧紧盯着站牌指示灯，尽管那并没什么实际作用，偶尔有人看书，书页极少翻动，也有人互相依偎，青年男女的目光总是只有对方，主要就这些。

我尝试过像电影里那样，盯着地面，但很可惜我国的地铁不支持这种视线，那样我会像盯着面前站的人的提包或膝盖，假寐也是个好选择，我闭上眼睛，即使地铁怎样摇晃，我都要闭紧眼睛靠被削弱的平衡能力稳住自己，但我不困，即使困，在地铁上也肯定睡不着，但为了让闭眼顺理成章，我决定让自己看起来很困的样子。

后来我发现带本书是很好的选择，虽然效率很低，但至少让你觉得自己看起来很自然。

公共场合，走在街上，我该微笑吗？

妈妈说我总是看起来恹恹的，脸上也不笑，吓人。

我无力辩解，因为确实如此，当我照镜子的时候，里面映出了一个满脸不爽的人。事实上，我根本没在生气，我只是没有笑而已。‘走在大街上，没有好事发生，也没有坏事发生，内心毫无波澜，脸上没有表情才是正常的么。’我这样想，继续面无表情，镜子里的人，嘴角顺面部生理弧度自然垂下，眼皮顺地球引力自然耷拉一半，OK，不爽。我试过，睁大眼睛，面带微笑，十分钟后，眼睛和面部肌肉酸胀僵硬，我放弃了，一个恢复满脸不爽的人决定放弃自疗。